优质答案:##口腔溃疡怎么办？##出现口腔溃疡主要还是和日常生活中一些不良的习惯有关，比如作息不规律饮食过于辛辣，还有就是体内维生素缺乏等一些因素导致的，所以想要有效的预防，首先要根据这几种原因进行调整，注意自身的口腔清洁，养成良好的饮食习惯和作息习惯，还要注意多吃一些蔬菜水果，补充体内的维生素。