优质答案:##牙齿护理方法##你好，您如果牙龈经常出血的话建议可以考虑先去口腔门诊检查一下是否有牙结石刺激，如果有牙结石考虑先做口腔牙周治疗，比如全口洁治，牙齿护理需要认真刷牙请下载巴氏刷牙法，希望这个回答对您有帮助。祝您早日康复。