优质答案:##荷叶茶减肥吗##您好，荷叶茶减肥有效果，但效果不大。荷叶有清热解暑的功效，他的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪吸收，对便秘型肥胖有一定的改善作用，但荷叶性寒不适合脾胃虚寒的体质。减肥建议少吃多动，少吃高热量的食物，还可以做瑜伽。