优质答案:##荷叶茶减肥##能够具有一定的减肥瘦身的功效，可是后的减肥瘦身還是不可或缺健身运动和饮食搭配紧密结合的方式，有严重便秘的这一状况下还可以适度的应用某些，可是還是要在平时的饮食搭配生活之中开展调节，培养准时排排便的习惯性，在饮食搭配之中不必吃过多辛辣食物刺激性油腻感的食材，多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果。