荷叶茶能减肥吗?

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 10:43

最佳答案:

荷叶茶能减肥,荷叶茶能够清肠,保持大便的通畅,所以能达到一定减肥的效果,但是也要通过改变自己的饮食习惯来进行减肥,吃一些低热量的食物,在吃完饭以后喝一杯苦瓜水,同时也可以做一些健身运动,比如说比如说仰卧起坐,跑步锻炼等都能够有效的减肥。
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