优质答案:##如何有效地丰胸##比较快速的丰胸方法就是通过手术，比如说自体脂肪隆胸手术，假体隆胸手术，还有就是注射隆胸手术，都可以达到有效的丰胸的效果，生活中也可以进行一些食补，比如说饮食上多吃一些维生素比较高的食物，以及高蛋白的鸡鸭鱼肉等，有良好的生活习惯，做一些运动扩胸运动对于胸部的发育都有很好的效果。