优质答案:##双小腿浮肿？##小腿浮肿通常是由于气血循环受阻引起的，可能跟长时间坐着有关，也可能是血栓疾病的前兆症状，或者是平时摄入大量重口味的食物，导致体内盐浓度升高引起的。可以敲打腿部，让肌肉放松，或者用热水泡脚，促进局部血液循环，平时经常参加体育锻炼，保持心情愉快。