优质答案:##怎么减肚子？##肚子上出现赘肉一般是因为饮食不当，或者缺乏体育锻炼造成的。建议：您可以以低糖低脂的饮食为主，可以吃黄瓜、西红柿等低热量的水果和蔬菜，每日进行仰卧起坐的锻炼，或者是通过游泳，促进腹部脂肪的燃烧。怎么减肚子？