优质答案:##怎样减肚子肉？##肚子脂肪比较多是因为平时经常吃油腻高热量的食物，不运动导致腹部脂肪堆积。建议：平时要避免吃高热量的食物，控制每天摄入的食物的热量，还要适当的锻炼，每天坚持做有氧运动，可以消耗脂肪让，让腹部缩小。怎样减肚子肉？