皮肤如何紧致

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 08:46

最佳答案:

如果想紧致皮肤,应该多吃抗氧化食物,如胡萝卜和葡萄,它们有助于皮肤胶原蛋白的合成。应该添加更多的蛋白质来帮助肌肉健康。第三,应该添加维生素C,它可以保护皮肤,减少紫外线和自由基的伤害,增强皮肤的抵抗力。你也可以将维生素e中的液体外用,同时口服维生素e和维生素c。吃富含蛋白质的食物,如猪蹄等。这样,你可以提高皮肤的弹性,收紧皮肤。
优质答案:##皮肤如何紧致##如果想紧致皮肤,应该多吃抗氧化食物,如胡萝卜和葡萄,它们有助于皮肤胶原蛋白的合成。应该添加更多的蛋白质来帮助肌肉健康。第三,应该添加维生素C,它可以保护皮肤,减少紫外线和自由基的伤害,增强皮肤的抵抗力。你也可以将维生素e中的液体外用,同时口服维生素e和维生素c。吃富含蛋白质的食物,如猪蹄等。这样,你可以提高皮肤的弹性,收紧皮肤。