优质答案:##美容保健养生怎么做呢？##美容保健基本就是心态，这个重要，没有一个好的心情，用什么样的美容保健品也无济于事。这是其一，再就是可以适当的服用一些保健美容方面的保健品，这类的保健品都是属于健脾类的，因脾主肌肉，如果脾胃功能健康了，那皮肤一定是非常好的，然后再使用一些外用的美容品。