优质答案:##怎么用好呢，海藻面膜好吗？##怎么用好呢（女，18岁）。我是安徽中医高专第二附属医院副主任医师，胡铁中医生。根据肤质决定。再说里面什么成分。适合你吗。不建议贸然使用。我肤色黄。暗黄。有斑。是买海藻。自己做面膜。皮肤黑或黄。可以查一下肝肾功能。多吃维生素C丰富的食物比如樱桃。外用。薇诺娜或者雅莎尔优白素。去它官网买。避免日晒。皮肤黄的还要少吃胡萝卜素丰富食物比如橘子和胡萝卜。海藻是否有美白祛斑效果没有科学证据。哦哦。查肝肾功能？肝病患者脸黑斑多。内科。我黄。暗黄。不是黑。那是吃药吗？雅沙尔优白素是药妆。去它官网看下。有斑的人要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，少吃咖啡、浓茶，减少色素沉着，另外不要长时间在强烈的日光下暴晒。酱油、海带、辛辣食物将加重斑的形成.多吃些以下拱参考的食物。.1，黄瓜：黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维他命C、等.2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。.3，红枣：红枣能补中益气，健脾润肤，且含有丰富维他命C，对祛除黑斑有一定功效。.4，绿豆：绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效。对调节皮肤有用吗。有的有用。色斑本事难治病。本身。哦哦。