优质答案:##睡眠面膜不洗掉好吗##脸上有斑，说明新陈代谢不旺盛，体内应该代谢的废物毒素无法代谢出体外。皮肤暗淡无光，不紧致，说明体内缺乏胶源蛋白。指导意见：不会彻底改善，因为面部的改善必须依靠内调外补，才会起作用。你必须改善新陈代谢，体内没有废物脸上才不会有斑。增加胶源蛋白摄入，用一些补水的护肤品。