优质答案:##如何护理眼睛好##经常玩手机接触电子产品，现在眼睛干涩，视物模糊，考虑可能是长时间用眼引起的眼睛疲劳所致，可以多吃些含有胡萝卜素，各种维生素、叶黄素合茶多酚的食物，能保护眼睛帮助改善视力，减少电子产品的接触，合理睡眠。