优质答案:##刨妇产后如何护理身体？##您好，非常高兴为你服务。依据你的叙述，你也是做剖腹产的，实际上做剖腹产并不容易让人体没办法恢复，在术后的第2天就能够进一些流食，第3天就能够吃一些软食，能够吃软食的那时候还要适度的补充一点蛋白高的食品，例如能够吃一点肉饼汤，蛋汤，牛乳。第3天类似就能够吃米饭食呀。这一那时候就适度的多补充一点肉鱼，虾等食品，而且多吃点蔬菜水果。一般术后第2天就能够适度的下地活动。这模样能够推动子宫修复，人体获得迅速的恢复。一般状况下5~7天大部分能够恢复到较为好的情况。7天之后创口也大部分做到了痊愈的全过程。因此说并不必担忧，做破宫产之后人体较为难恢复。也不容易造成身体素质差的。