优质答案:##20岁可以用含有抗皱成分的护肤品吗##你好，根据你的描述，这样的情况可以不必使用上述的护肤品的。建议你注意休息，避免劳累，晚上睡觉一定要在十点之前保证八小时的睡眠时间，多喝水，在平时的时候多吃一些蛋白类的食物，如鸡肉鱼类等都是可以的，都能够有效的预防衰老，也可以通过口服维生素c。