优质答案:##韭菜可以壮阳吗？##韭菜是有温补肾阳的作用，平时可以用韭菜炒虾仁，韭菜炒核桃，可以作为食疗进行补肾。除了韭菜之外，还可以吃黑豆，核桃，鲈鱼，海参，生蚝，牛肉，猪腰等，也有一定的壮阳补肾作用。你首先要改正手淫的不良习惯，适当的体育锻炼，或者结合温肾壮阳的中药调理。