优质答案:##脸上头上出油特别多？##脸上出油特别多，有可能是饮食不当、生活作息不规律、内分泌失调造成的。建议：您每日保持规律的生活作息，避免经常性的熬夜。睡前可以使用祛油的洁面乳清洁皮肤，适量的涂抹一些补水的护肤品。多吃水果和蔬菜，避免食用过于油腻辛辣的食物。