优质答案:##美白淡斑汤##这类美白祛斑汤，自身家里里边都是能够实际操作的，应用黑豆，紅豆百合花，随后加上某些调味品，将这种食品洗干净了以后放到水里边煮，随后吃一点儿，就实际效果十分的非常好，由于这类豆类食品带有的营养元素比较丰富，因此可以清热去火。