优质答案:##晒黑后迅速变白的方法##皮肤晒黑是由皮下黑素细胞体积的增加引起的，为了快速美白，可以选择口服维生素C，同时，应该注意避免阳光照射。，吃含有更多维生素C的蔬菜和水果，因为维生素C可以清除皮肤细胞中的氧自由基，达到美白和淡化色斑的效果，也可以与激光疗法结合使用来帮助稀释色素。