优质答案:##按摩手法有哪些##按摩可以消除疲劳、健脾防病。其作用原理是疏通经络、运行气血、醒脑提神、平衡阴阳、增强正气和调整脏腑等。头面部按摩：分抹印堂至太阳5~10次；轻摩眼眶5~10圈；勾点风池、风府各一分钟。胸腹部按摩：按压双肩5~10次；分推胸部至两肋5~10次；点压上脘、中脘、下脘、天枢、气海、关元穴各一分钟；掌腹2~3分钟。