吃臭豆腐会胖吗?吃豆腐会发胖吗?

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 10:05

最佳答案:

吃豆腐、臭豆腐不会导致肥胖。虽然豆腐中含有丰富的营养物质,但是其中热量比较少。因为豆腐是一种高营养、低热量的食物,所以摄入后不会导致肥胖。豆腐中含有丰富的纤维素、维生素e、核黄素、钙离子等营养物质,可以促进身体新陈代谢。
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