优质答案:##牛奶加蜂蜜的功效？##牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪以及微量元素等，可以有效的缓解疲劳、抑制疼痛以及镇静等，蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质以及氨基酸等，可以美容养颜、清热解毒等。蜂蜜加上牛奶可以促进睡眠、补充营养、缓解痛经等。