优质答案:##乳房检查的顺序？##你好，根据描述的情况，乳腺检查一般是在月经干净后的3~5天左右，相对来说比较准确。建议先挂号，到医生那里进行检查，必要的话完善乳腺检查，排除癌变。心情放松不要紧张，平时注重饮食的摄入。生活有规律，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃豆制类食品，减少天然雌激素的摄入。