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瘦身黑咖啡,有一定的减肥效果,能够促进脂肪的代谢,但是减肥效果轻微。单纯依赖瘦身黑咖啡,很难达到减肥的目的。肥胖症治疗的两个主要环节是减少热量摄取和增加热量消耗,强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗,必要时辅以药物或手术治疗。采取健康的生活方式,改变饮食和运动习惯,自觉的长期坚持是治疗肥胖症重要的步骤。
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