顺时针揉肚子减肥吗

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 10:09

最佳答案:

顺时针揉肚子减肥,顺时针揉肚子可以有效的燃烧脂肪对于减肥有很好的效果,平时一定要减少脂肪的摄入量,多吃一些新鲜的绿叶蔬菜,还可以多吃一些水果,比如苹果或者是猕猴桃,还可以多吃一些含膳食纤维多的食物,因为里面都含有大量的维生素和纤维素,促使人的肠胃有饱腹感。
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