优质答案:##怎么样减肥快##减肥比较快的方法就是采用物理减肥法，或者是手术减肥，但是快的减肥法不一定合理科学，反弹更加严重，建议选择比较科学合理的减肥方法，增加锻炼，减少高热量食物的摄入，只要不是病理肥胖的人，通过饮食和生活是可以减轻体重的，并且不会反弹，合理减肥还可以起到健身和预防生病的作用