优质答案:##如何祛痘祛斑##长青春痘的皮肤应注意一下的事项1日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物　2保持皮肤清洁每晚一定要用洗面奶洗脸然后涂保湿水3保持心情愉快学会自我调节快乐生活4戒掉不良习惯如抽烟喝酒熬夜等5多喝水多吃蔬菜和水果养成每天排大便的习惯