优质答案:##男生祛痘方法##男生祛痘方法，您好，长痤疮痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，这个您自己生活中要多注意。指导意见：晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！男生祛痘方法，建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.男生祛痘方法，青春痘是机体功能失调导致的面部皮肤美容问题，中医药比较擅长调整人的机体功能。中医学认为正常的人体是一种平衡状态，当体内的某些功能失常，平衡就会被破坏，根据平衡被破坏的方向和程度进行纠正就可以调整好失常的功能。中医在调整人体功能上有很多优势。