优质答案:##脸上老是长痘怎么办##脸上总是长痘，可能就是作息不规律或者是营养结构不够均衡，经常吃上火食品。为了解决这些问题，要控制个人作息，每天都要有足够休息时间，加强身体的保养，让毒素排出体外，避免毒素在脸部停留太长时间。而且要注意饮食均衡，少吃热性食品，比如辣椒、烧烤、炸鸡、薯片等等。