喝黑咖啡能减肥吗

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 10:16

最佳答案:

喝黑咖啡是有一定的减肥功效的,首先,黑咖啡中是不含有糖分的,而且咖啡能够很好的燃烧体内的脂肪,下午四点以后喝咖啡对减肥是功效比较好的建议,晚上不要喝咖啡,因为咖啡有提神的效果,晚上喝咖啡的话,容易引起失眠,不利于睡眠,而且建议要适量喝咖啡,咖啡喝多了对人体不好。
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