优质答案:##减肥药那种有效？##你好，建议能够加强锻炼，平常控制饮食搭配，还可以根据局部抽脂来超过减肥的实际效果，不建议吃减肥产品，会对人体导致不能估算得危害。小零食能够用蔬菜水果替代，每日许多于2钟头健身运动，另一个每日早晨能够空肚喝杯蜂蜜柠檬水或食盐水。甩脂临睡前填补一棵复合维生素。祝你们尽早健康美容。