优质答案:##近掉头发特别厉害怎么办？##你好，出现掉头发的原因有很多种，和遗传因素，精神心理压力，过度劳累，睡眠不足，或者是由于过敏，体质虚弱，缺乏维生素，缺乏微量元素都有直接关联的，首先应该戒烟限酒，保持积极乐观的心态和充足良好的睡眠。检查微量元素，用枸杞泡水喝。