优质答案:##减肥行为疗法有用吗？##依据你的叙述，减肥行为疗法对肥胖症的人而言是有一定的实际效果的，可是减肥瘦身可否取得成功关键還是看减肥瘦身者的信念和恒心。减肥瘦身并不是说把休重减下来了就就行了，也要长期的继续下去不反弹，不容易有哪些副作用，对身体有损害。减肥瘦身的比较好宝物就是说管好嘴，迈出腿。