优质答案:##吃木瓜炖牛奶下奶吗##吃木瓜炖牛奶，对于下奶是有很大帮助的，因为木瓜本身就有丰乳的作用，牛奶是属于高蛋白饮品吃了之后，都是有助于乳汁分泌的。根据自己的身体情况，可以适当的多吃一些，也可以多喝一些鲫鱼汤，或者是吃一些猪蹄，都能够有效的促进乳汁分泌。在哺乳期间，寒凉性的食物是不能吃的，会导致孩子出现腹泻。