优质答案:##皮肤变黄了怎么办？##建议：多食水果蔬菜，补充维生素C；保持合理的睡眠时间，避免熬夜；饮食以清淡为主，可多食黄瓜、冬瓜、白萝卜等具有美白效果食物食物。注意事项：出门注意注意防晒，避免紫外线直接照射皮肤。