优质答案:##怎样才能祛痘##建议科学饮食。不愿皮肤上脸上痘痘长的多，能够多摄入维他命含水量多的水果蔬菜。而且确保充裕的睡眠质量和一切正常的饮食结构，特别是在是喜爱吃辛辣食物和高热量食物的人，务必要忌嘴，能够在漂亮的路面上常存。日常生活留意本人生活习惯，决策了痘痘在脸部滞留的時间。假如青春年少长在下颌和嘴巴附近，请不必穿有衣领的衣服。由于领口是藏污纳垢的地区，无比非常容易由于磨擦让脸上痘痘更为比较严重。