喝铁观音茶减肥吗?

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 11:28

最佳答案:

你好,喝铁观音茶是不能减肥的,按你现在的身高体重看确实是肥胖了,但是你可以喝茶的,如果想减肥靠喝茶是不管用的,以你现在的体重是需要进行运动减肥才行的,不仅仅是运动,饮食方面也要控制,首先不可以吃油炸及含油脂高的食物,可以吃粗粮,蔬菜水果,控制饮食的量。
优质答案:##喝铁观音茶减肥吗?##你好,喝铁观音茶是不能减肥的,按你现在的身高体重看确实是肥胖了,但是你可以喝茶的,如果想减肥靠喝茶是不管用的,以你现在的体重是需要进行运动减肥才行的,不仅仅是运动,饮食方面也要控制,首先不可以吃油炸及含油脂高的食物,可以吃粗粮,蔬菜水果,控制饮食的量。