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问题分析:您好,补血的保健品,多是以中药当归,熟地,益母草,龙眼肉等药材成分的保健品,建议需注意看成分判断,同时也可选择补铁剂来帮助缓解贫血的症状。多用于缺铁性的贫血,同时饮食也要加强营养才能有效。意见建议:建议多吃动物肝脏,瘦肉,奶制品,鸡蛋,牛肉等食物,避免过度疲劳。
优质答案:##补血的保健品有哪些##问题分析:您好,补血的保健品,多是以中药当归,熟地,益母草,龙眼肉等药材成分的保健品,建议需注意看成分判断,同时也可选择补铁剂来帮助缓解贫血的症状。多用于缺铁性的贫血,同时饮食也要加强营养才能有效。意见建议:建议多吃动物肝脏,瘦肉,奶制品,鸡蛋,牛肉等食物,避免过度疲劳。