优质答案:##护肝保健品有哪些##青色食品是保肝、养肝的比较好选择，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。因此，应多食用一些青色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等对肝的调理都是有好处。如果肝脏不好影响了肝功能建议你喝中药养肝茶。食物以清淡平和、营养丰富为宜，同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，否则会导致肝脏功能的失调。