优质答案:##晚上睡觉磨牙是什么原因？##晚上睡觉磨牙的原因可能是肠道里有寄生虫或者是晚饭吃的太晚，也不排除是缺乏维生素d，精神过于紧张，睡觉姿势不正确等原因，所以建议晚上比较好不要吃的太饱，平时多吃含有维生素的食物，调理好作息时间和心态，若不见效果，建议比较好到医院进行检查和治疗，这样比较准确一点。