脱脂牛奶是什么牛奶

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 11:50

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脱脂牛奶指的是将牛奶中的脂肪脱去的牛奶,其脂肪含量很低、口感不浓郁、香气不浓厚,其中的营养物质在加工过程中也有流失,如维生素和共轭亚酸油等。经常饮用脱脂牛奶可以更好的控制血压,维持高血压患者的血压稳定。减肥期间也可以选择脱脂牛奶,其低脂肪,低热量,能增达到减肥效果。但是要注意的是老人和儿童不宜饮用脱脂牛奶。
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