优质答案:##如何保护牙龈健康？##牙齿对于我们来说非常重要，能够帮助我们进食，所以一定要注意保护。而要保护牙龈健康，那么在牙刷方面应选择合适的，而牙膏应根据牙齿情况选择含氟或者是药物牙膏、并且要早晚定时刷牙，保持口腔卫生，并且养成定期洗牙的习惯，另外多吃蔬菜和含有钙质的食物。