胃疼晚上吃什么菜

  • 匿名用户 提出于2020-03-31 12:00

最佳答案:

胃疼在晚上可以选择容易消化的一些蔬菜或者是纤维含量比较丰富的蔬菜,比如说豆腐、青菜、芹菜,也要适当的选择喝一些养胃的粥,比如说小米粥、八宝粥、山药粥。一定要选择定时定量,不能够暴饮暴食,在平时要做到戒烟戒酒,不可以喝咖啡或者是浓茶。
优质答案:##胃疼晚上吃什么菜##胃疼在晚上可以选择容易消化的一些蔬菜或者是纤维含量比较丰富的蔬菜,比如说豆腐、青菜、芹菜,也要适当的选择喝一些养胃的粥,比如说小米粥、八宝粥、山药粥。一定要选择定时定量,不能够暴饮暴食,在平时要做到戒烟戒酒,不可以喝咖啡或者是浓茶。