优质答案:##金夫人左旋肉碱怎么样？##你好，金夫人左旋肉碱，具有减肥的效果，但是对人造成的伤害特别大，所以不建议服用，既科学又合理的减肥方法，是通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时的饮食要以清淡为主，禁忌油腻油炸食品，少吃主食，平时也要多加运动，比如游泳，瑜伽等