优质答案:##怎样自制减肥茶##不建议长期饮用减肥茶，容易导致低血压营养不良和导致腹泻，有损人体的排水系统，造成大量脱水。在停服之后很容易反弹，而且减肥茶大多都是一些凉性的中草药，长期使用这些东西容易造成寒性体质。