优质答案:##怎么瘦腿脂肪##长久以来，拍打小腿可以放松小腿的肌肉和脂肪。与此同时，你可以用按摩的方式让腿上的肌肉突出。按摩腿部可以帮助腿部肌肉放松，这样肌肉中的代谢物就能更快排出。此外，还能促进腿部微循环，消除浮肿，促进腿部脂肪燃烧，从而减少腿部肌肉。