优质答案:##如何改善肤色暗沉？##改善肤色暗沉的方法有：1.保证良好的睡眠习惯早睡早起不熬夜，这样可以改善肤色暗淡。2.在饮食方面多吃清淡的蔬菜水果，来补充身体所需的维生素以及矿物质。不要吃油腻的和含脂肪高的食物以及刺激性的食物，这样对肤色暗淡的改善有很好的帮助。