优质答案:##急性腰扭伤的治疗方法，##急性腰部扭伤可以涂搽扶他林软膏，配合照射红外线灯等治疗，具体用药要在医生的指导下服用，平常不要劳累过度，不要搬重物，不要用力过猛，要注意休息，可以做下针灸推拿，拔罐，刮痧等治疗，可以在专业的康复师指导下进行麦肯基训练，平常可以多游泳，多做腰椎康复功能训练，加强腰背肌的肌力。