优质答案:##手上长老年斑咋办##看了老年斑是角化过度所造成的，它与新陈代谢缓慢有一定的关系，所以平时可以做一些简单的运动，加快新陈代谢和血液循环，另外就是可以去美容院做激光去除的方法，效果还是不错的，随着年龄不断的增长，出现老年斑是一个正常的现象，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。